Карта желаний: что это, как сделать и для чего она нужна

Каждый человек о чем-то мечтает. Но под давлением будней такие мысли уходят на второй план и со временем вообще забываются. На карте желаний эти мечты четко сформулированы. Обычные картинки каждый день напоминают о главных стремлениях и подталкивают к их реализации.

Эта статья расскажет о том, как создать карту желаний и пользоваться ею. Читатели увидят, что с помощью психологии можно изменить собственное будущее.

Что такое карта желаний

Картой желаний называют коллаж, составленный из изображений того, о чем мечтает человек и что он планирует выполнить в ближайшем будущем. Это не обязательно должны быть фотографии. Допускаются картинки, нарисованные от руки.

Это магия или психология

Составление карты выглядит как магический ритуал. Но это ошибочное мнение. Такой процесс имеет больше общего с психологическим приемом. Его смысл в том, что при создании композиции человек больше концентрируется на своих мыслях. Он больше времени уделяет своим мечтам, ищет пути для их реализации.

Этот метод действует практически безотказно. Держа карту перед глазами, ее владелец корректирует свои повседневные действия в сторону достижения цели. По похожему принципу функционируют записи в ежедневнике. Отмечая наиболее важные дела, человек распределяет свои силы и время для того, чтобы все успеть.

Впрочем, некоторые люди верят, что во время создания карты желаний их услышит Вселенная и поможет исполнить мечты.

Карта желаний по фэншуй

Когда человек плохо себя чувствует, у него падает настроение и появляются проблемы, ему советуют изменить фэншуй в доме. Суть учения в том, чтобы правильно организовать свое пространство, освободив путь для притока необходимой энергии. В этом есть определенный смысл: порядок помогает человеку сосредоточиться и не растрачивать силы попусту. Такой подход обеспечивает успех в любом деле.

Карта желаний по фэншуй основана на тех же методах. Только вместо вещей необходимо правильно распределить свои мечты. У каждой из них должно быть свое место. На карте есть 9 секторов.

Где разместить

С проектом необходимо взаимодействовать ежедневно: смотреть, обдумывать и вдохновляться. Лучше всего разместить карту напротив кровати или поближе к рабочему месту. Но некоторые люди не хотят выставлять свои мечты на публичное обозрение. В таком случае нужно выбрать место, недоступное для чужих глаз:

• На внутренней стороне дверцы шкафа.
• На дне ящика с бельем.
• На полке рабочего стола.
• В папке с важными документами.
• В памяти телефона.

Этот список можно дополнять. Главное условие — составитель карты желаний должен часто ее видеть, а показывать карту другим или нет — каждый решает сам.

Срок годности

Не надо делать карту, рассчитанную на несколько десятков лет. Большой запас времени расслабляет человека, он не спешит выполнять поставленные задачи, считая, что всегда успеет. Оптимальным сроком считается период от 1 года до 3 лет. К тому же, постепенно желания меняются: то, что было актуально 10 лет назад, к настоящему моменту может утратить ценность.

Кроме того, по долгосрочной карте сложно отслеживать прогресс на пути к мечтам, и это ощутимо снижает энтузиазм.

Как сделать карту самому

Способ создания карты желаний зависит от самого человека. Если он хочет вложить больше своей энергии, рекомендуется нарисовать карту от руки. Для людей, не уверенных в своих способностях художника, есть готовые наборы. Любители цифровых технологий могут создать карту в онлайн-формате.

Размеры карты не играют особой роли. Человек должен отталкиваться от собственных желаний. Миниатюрная поверхность или гигантское полотно — главное, чтобы готовая карта нравилась своему владельцу.

Вручную

Понадобится доска или лист ватмана, а также средства для визуализации желаний. Умение рисовать не столь важно. Перфекционисты могут распечатать подходящие изображения или вырезать их из журналов.

Используя готовый набор

В специальных магазинах продаются готовые наборы для создания карт. Их стоимость колеблется от 1 500 до 2 000 рублей.

Не надо забывать, что производитель запускает массовую партию наборов, а не выполняет индивидуальные заказы. Это значит, что точно такой же проект обязательно будет у кого-нибудь еще. В лучшем случае ваши карты будут различаться между собой только цветом и незначительными мелочами.

С помощью сайта

Цифровые технологии позволяют создать свою карту в режиме онлайн, даже не вставая с рабочего места. Однако считается, что такой формат дает меньшую вовлеченность, нежели составление карты вручную. Если человека не смущает этот момент, он может с помощью гаджета собрать самую красивую карту мечты в своей жизни. Не рекомендуется сохранять ее на рабочем столе среди прочих ярлыков и иконок. Цифровую карту желаний лучше хранить в отдельной папке и открывать осознанно, не отвлекаясь на повседневные визуальные триггеры.

Правила и рекомендации по составлению

Их можно собрать в краткий список:

1. Прислушивайтесь к своим желаниям. Неважно, что советуют ваши знакомые или гуру из интернета. В первую очередь, это ваша карта. Сосредоточьтесь на том, чего хотите только вы, без оглядки на постороннее мнение.
2. Конкретизируйте запросы. Например, «хочу много денег» — это не аргумент. Зачем? Сколько? Старайтесь формулировать точнее.
3. Нельзя исправить прошлое. Старые ошибки будут тянуть вас назад. Думайте о будущем.
4. Прочувствуйте свои картинки. Каждая из них должна ассоциироваться только с положительными эмоциями. Если это не так, значит, это не ваша картинка.
5. Пишите в настоящем времени, будто ваше желание уже исполнилось.
6. Заполняйте все участки карты. Пустующий сектор вызывает тревогу и снижает эффективность карты.

Пошаговая инструкция по созданию

Алгоритм состоит из 6 пунктов:

1. Создайте подходящую атмосферу. Никто не должен отвлекать вас в этот момент. Меломаны могут включить тихую музыку, настраивающую на нужный лад.
2. Запишите свои желания.
3. Подберите картинки. Если любите порядок, то уделите время правильному расположению всех элементов карты. Творческая натура, которая не боится беспорядка, может рисовать так, как пожелает ее душа.
4. Начните с центрального сектора, постепенно переходя на другие участки. Перед тем как оформить картинку и написать желание, карту заранее раскрашивают в необходимые цвета.
5. Создайте свою карту желаний. Подумайте о том, каким видите собственное будущее.
6. Отнесите карту на заранее подготовленное место.

Сектор No1. Вы и ваше тело

Участок окрашен в белый, желтый или бежевый цвет. Здесь клеят личное фото или выбирают картинки, связанные со счастливыми моментами жизни. Затем пишут желания, которые касаются тела и здоровья. Например, белоснежные зубы или стройное тело.

Сектор No2. Богатство

Участок оформлен в зеленых или фиолетовых оттенках. Этот сегмент отражает материальную сторону вашей жизни. Здесь фиксируют желания, на выполнение которых сейчас не хватает средств:

• Покупка собственного дома/квартиры.
• Дорогой ремонт.
• Модная одежда и т.п.

Сектор No3. Самореализация и слава

Главный цвет — красный. Повышение по карьерной лестнице или стремление набрать 100 000 подписчиков, — вот характерные примеры желаний для этого сектора карты.

Сектор No4. Любовь и брак

Для этого участка также предпочтителен красный цвет, но его можно заменить на розовый. Сюда записывают желания, которые касаются личной жизни.

Сектор No5. Семья

Может быть окрашен в синий, зеленый или коричневый цвет. Эта графа принадлежит супругам и отношениям между родителями и взрослыми детьми. Поэтому здесь указывают все желания, связанные с ними.

Сектор No6. Дети и творчество

Преобладают серебристые, золотистые или серые цвета. Здесь записывают мечты о дальнейшем развитии малыша и мысли о собственной самореализации. Также это место для пожеланий удачной беременности.

Сектор No7. Знания

Участок имеет коричневый, желтый или оранжевый оттенок. Он отвечает за расширение кругозора, стремление к новым знаниям.

Сектор No8. Карьера

Участок окрашен в синий или голубой цвет. На нем отмечают все желания, связанные с профессиональной самореализацией.

Сектор No9. Путешествия

Оформлен в бежевый, золотой или серебряный цвет. Сюда записывают все мечты о путешествиях, будь то морской круиз или просто поездка за город на пикник.

Как активировать

В процессе создания карты нужно зафиксировать в ней самое простое желание. Например, съесть конфету. Потом выполнить это. Такая манипуляция даст сознанию положительную установку о том, что все желания можно выполнить. И для этого не нужна помощь высших сил. От человека зависит 99% результата.

Что делать после создания карты

Владелец карты должен видеть ее каждый день и совершать действия для воплощения желаний в жизнь. Но со временем все люди меняются. Поэтому их желания тоже могут корректироваться. Не стоит бояться менять свою карту, вносить в нее дополнения или полностью переписывать. Карта должна соответствовать вашим актуальным мыслям и стремлениям.

Возможные ошибки

Вывод

Карта желаний не обладает магической силой, но она может стать инструментом для изменения образа жизни. Работая с картой, человек расставляет приоритеты и намечает путь личного развития.